Las semillas de hemp de Tía Ofilia son deliciosas como topping para tu yogur con frutas, para tu avena cocida o tus bowls en el desayuno o snack

Agrégalas a tus smoothies favoritos para darles una consistencia cremosa y un boost de proteína

Combínalas con tus ensaladas para hacerlas aún más nutritivas

Mezcla media taza de semillas de cáñamo, tres tazas de agua y una pizca de sal en la licuadora para hacer leche de hemp y si quieres endulzarla, agrégale un dátil y una cucharadita de vainilla